调整心态 正确面对考试成绩

  陈寅莹     |      2022/03/21     |     35  

一. 直面成绩,心态平和。

对待学习成绩有两种常见的态度是不可取的:一是过分紧张,把每一次考试都看得至关重要。二是过分放松,对自身要求太低,考好考坏无所谓,都不放在心上。其实我们应保持一颗平常心,考好了,高兴但不骄傲,而是踏踏实实投入当前的学习中去;考得不好,伤心但不气馁,而是仔细分析原因。不管是考好还是考差,都要进行正确归因,改进和优化自己的学习方法,这样才能获得进步、走向成功。

二. 合理分析,正视自我。

世界万事万物是有联系的,考试成绩的好坏必然有它的内外部原因。考试过后只顾驻足观赏风景或者只顾埋头哭泣而忘记赶路都是不可取的。考后试卷分析其实是考试的一部分,或者说,与分数的获得相比,考后试卷分析才是真正收获的手段。

无论考的成绩如何,都要对各门试卷进行认真的分析与思考。对答的好的题目,应写出自己是如何理解运用所学知识的,是否有更好的解题方法;答错了,应该分析错误的知识原因、能力原因、解题习惯原因等。分析思路是:这道题考查的知识点是什么?知识点的内容是什么?这道题是怎样运用这一知识点解决问题的?这道题的解题过程是什么?这道题还有其他的解法吗?在此基础上,同学们就可以进行整体分析,拿出一个总体结论了。

学习的过程是一个不断完善的过程,考试就像一面镜子,考试的最大功能在于检测你对知识的掌握情况,让我们很容易的发现不足,查找弥补自己的知识缺陷,永远是有心人考后的第一项工作。任何一次考试都不是人生最后一次考试,螺旋式上升是人生的主要轨迹。

三. 亡羊补牢,未为晚也。

根据自己的具体情况制订一个可行的计划,安排好下一阶段的学习和生活。在制订计划时不要急于求成,一步登天,因为即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。要学会制定短期目标和长远目标,“大目标,小步子”,脚踏实地,分阶段、分层次的实现学习目标。

无论这次的考试成绩如何,我们该做的,是用更加坚实的脚步继续前进。

学习需要勇往直前的决心,坚韧不拔的毅力与坚定无悔的精神。学习没有捷径可走,对知识我们不能满足于一知半解,需要认真地弄懂弄通,不下真功夫、苦功夫、细功夫,就很难把握知识的精髓。只有勤奋努力,刻苦钻研,舍得付出,百折不挠,经过一番深刻的学思践悟,才见思想之光、学习之美。

月考,只是无数挑战中的一个,而 学习生活有不断开始的可能性,心中始终贯彻着一往无前,加油吧!