写给你们

孙雯

2015届高三（10）班学生，高考成绩：语文111，数学123，英语140，文科综合231，自选模块56，总分661。

听说要写这篇感想正是填报志愿的那两天，我接到电话时有点不知所措，写感想是件伤脑筋的事。不过高考结束了，即将离开母校的我确实有很多话想和你们说。

首先要说的自然是学习。这个最要紧，也是大家从四面八方聚到实高最后又像我们这样各奔东西的主要原因。成绩是件很奇妙的事，就我个人来说，我的成绩从高一到高三都挺跌宕起伏的，相比高三来说，甚至还是高二比较稳定。我认为主要原因在于高考的压迫感和繁多的考试带来的紧张感。由此看来，良好放松的心态对成绩有重要影响。作为一个文科生，政史地却是我的软肋，再加上对文综形式的不适应，高三下学期时我的文综成绩可以说“惨不忍睹”。为了改变现状，我买了许多文综练习，自己又加印了浙江省各市的模拟训练，抽出晚自修第四节课的半小时集中训练选择题，再抽出空余时间训练大题，一段时间后情况得到改善。英语是我的强势科目，但在高三下学期时我一度陷入低迷，常常只能考120多分，然而我没有放弃希望，仍是每天巩固语法，记背单词，规范作文，终于在高考中夺得140分，交上了一份满意的答卷。我想弱势科目要努力改变，多争取分数，用尽一切办法为自己夺取筹码；强势科目要保持信心，相信自己的实力，多整理多反思。

与学习相伴而来的自然是压力。高三有那么多考试，到最后我一直告诉自己：这次考试的有效期也就这一个礼拜，大不了下次再来过。所以我从不因为一次考试的失利而气馁。至于如何解压，我认为要找到最适合自己的方法，男生可以选择打球，但千万要注意安全；女生可以选择和朋友聊天说笑，但要注意控制时间。排解了压力之后，自然就可以勇往直前。

规律的生活节奏是沉着应对高考的必要条件。进入高三后，我从来没有开过夜车，白天的投入需要充足的睡眠，充足的睡眠又为第二天的学习打好基础，而开夜车只会得不偿失。早上起床也要尽早，千万不可匆匆忙忙赶在寝室关门前离开。规律而合理的生活习惯有利于发挥自己的最佳状态。至于饮食，要保持清淡新鲜，特别是最后的几天，我基本上拒绝海鲜冰饮等容易引起身体不适的食物，同时也要注意维持平常的喜好，不要轻易改变饮食习惯。

最后要说的是相信自己，找到自己的步伐。跟着老师的节奏固然重要，因为老师的经验是引导高三之路走远走长的明灯，但是不可以因此而失去自我，必须要有自己的计划和安排，根据自己的进度落实每天的复习。实高是我们的一块跳板，我们终究要离开实高，跳到更广阔的地方，只有相信自己，尽力起跳，才不会让自己后悔。

这些话写给你们，也写给我，我的高三已经过去，而你们的仍是未知数，愿你们拥有一个明媚绚丽的未来！

（指导老师：庄海斌）